Ciclos menstruais & equilíbrio hormonal
Estratégias nutricionais para compreender seu ciclo, reduzir desconfortos e devolver previsibilidade ao seu corpo.
Menos dor. Mais autonomia.
Nutrição clínica em Belém
Ciência, escuta e cuidado para a sua jornada como mulher.
Uma abordagem exclusiva para quem deseja compreender seu corpo, cuidar dos hormônios e viver seus próximos ciclos com mais presença.
Um cuidado que
começa pela escuta.
começa pela escuta.
PhDUFPA
Presença, conhecimento
e um plano possível para você.
Sobre a Dra. Tayana
Seu corpo não é um problema para resolver.
É um território para conhecer. Com doutorado pela Universidade Federal do Pará e experiência como docente na Faculdade de Nutrição da UFPA, uno profundidade científica a uma forma acolhedora de cuidar.
O acompanhamento é individualizado, pensado para a vida real e para a fase que você está vivendo, sem fórmulas prontas e sem culpa.
Tayana Vago de MirandaNutricionista • Doutora pela UFPA
Onde posso te acompanhar
Cuidado especializado para fases importantes.
Três caminhos, um mesmo ponto de partida: olhar para você inteira.
COMO UM TODO
Fertilidade
Acompanhamento nutricional de quem está tentando engravidar, com cuidado para o presente e preparo para o que vem.
Seu tempo, sua história, seu plano.
Emagrecimento feminino
Um processo saudável e sustentável, que respeita hormônios, rotina, desejos e a relação que você construiu com a comida.
Resultado que cabe na sua vida.
O que torna esse cuidado diferente
Conhecimento para orientar.
Presença para acompanhar.
Plano personalizado
A consulta parte da sua rotina, dos seus sintomas e da sua história — não de um modelo pronto.
Base científica
Conhecimento acadêmico traduzido em decisões práticas, responsáveis e possíveis de sustentar.
Escuta sem julgamentos
Um espaço reservado para falar de corpo, comida, ciclos e desejos com liberdade.
Atendimento exclusivo
Discrição, proximidade e atenção aos detalhes em cada etapa do acompanhamento.
O que dizem por aí
Confiança também se constrói em cada encontro.
Avaliações reais de pacientes que confiaram seu cuidado à Dra. Tayana.
Um pouco do espaço
Um consultório pensado para você respirar.
Nos bastidores, cada detalhe é preparado para que você se sinta segura, acolhida e à vontade.
Um espaço preparado para acolher cada etapa do seu cuidado.
do seu cuidado
Avaliação metabólica em Belém
Seu metabolismo real como ponto de partida.
Bioimpedância e calorimetria indireta de última geração para entender como o seu corpo funciona agora — e transformar essa informação em uma estratégia nutricional mais precisa.
A calorimetria indireta mede seu gasto energético em repouso, enquanto a bioimpedância ajuda a acompanhar sua composição corporal. Juntas, elas tornam o planejamento mais individualizado, baseado em evidências e sem restrições desnecessárias.
- Emagrecimento com estratégia
- Endometriose e SOP
- Fertilidade e preparação para gestação
- Composição corporal e reeducação alimentar
Como funciona
Um próximo passo
de cada vez.
Você não precisa chegar com tudo resolvido. A gente começa exatamente de onde você está.
1
Agende sua consulta
Fale pelo WhatsApp e encontre o melhor horário para você.
2
Conte sua história
Na consulta, vamos olhar com atenção para sintomas, rotina e objetivos.
3
Construa seu plano
Você sai com clareza, orientação e um caminho que faz sentido na sua vida.
Onde nos encontramos
Um lugar para cuidar de você com calma.
O consultório fica no Instituto Essenza Health, em uma região central de Belém, com privacidade e conforto para o seu atendimento.
Instituto Essenza Health
Ed. Rogelio Fernandez Business Center
Sala 2204 — Tv. Quintino Bocaiúva, 2301
Cremação, Belém — PA
66045-315
